Schließe deine Augen und stelle dir vor, wie du auf einem Hügel sitzt und dabei die Natur spürst. Geh einmal tiefer in dich hinein und spüre Energie durch deinen Körper und deine Chakren fließen. Aus den Chakren strömen Energie Schnüre. Einige dick, andere dünne, manche bestehen aus hellem Licht, andere sind pflanzlich und wieder sind dunkel. Vielleicht sind einige zackig oder wie Spaghetti ineinander verworren oder es ist ganz klar wo die Schnur hinführt. Das kann der Himmel sein oder ein Buch oder ein Mensch. Kannst du erkennen, wo deine Schnüre hinführen und wen du oder was dich berührt?

Das tiefere Wesen energetischer Verbindungen, kurz und knapp

• Deine energetischen Verbindungen ermöglichen dir zu wachsen.
• Es ist kein Zufall, welche Energieschnüre an dir haften.
• Es gibt nur dich auf der Welt. Im Prinzip ist jeder und alles andere nur ein Bewusstsein, der oder das dir begegnet und du bist das einzig existierende selbst.

Symptome starker Anhaftung, kurz und knapp

• chronische Erschöpfung
• Emotionen, Gedanken, Verhaltensweisen, die nicht deine sind.
• unerwünschte Gedanken z.B. dachte jmd. psychisch "gesundes" der frisch in seine neue Wohnung eingezogen ist, ständig an Suizid. Später hat sich rausgestellt, dass der Vormieter in der Wohnung Suizid begangen hat.
• Gefühle, die du scheinbar nicht in den Griff bekommen kannst. z.B. unbewusstes oder bewusstes nachempfinden von Gefühlen anderer. Jmd. wird von seinem Partner misshandelt oder kollektiver Leistungsdruck in der Schule. 
• ungesunde Anheftungen an Dinge, Menschen oder Orten
• Sehnsucht nach einer vergangenen Beziehung
• besessene Gedanken
• wiederholte innere Gespräche
• Rachegedanken
• seelische und körperliche Schmerzen aus Mitgefühl
• Depression und Hoffnungslosigkeit

untersuchen und bewerten der eigenen Energieschnüre

Es gibt verschieden Methoden und Techniken um seine Energieschnüre zu ermitteln und einzuordnen, wie dessen aufspüren mit einer Rute oder einem Pendel. Dem am besten nachzuempfinden geht jedoch, indem man sich seine Energie visualisiert. Doch bevor man seine eigenen energetischen Verbindungen bemerken kann, sollte man seine Intuition stärken. Zunächst aber zum Aufspüren seiner energetischen Verbindungen:

1. Setz dich irgendwo hin, wo du dich sicher und wohlfühlst. Achte darauf, dass du es warm hast.
2. Schließe deine Augen und atme tief ein und aus, sodass du dich entspannt fühlst.
3. Stelle dir vor, dass du in der Natur bist und wie du dich von oben herab anschaust.
4. Während du dich anschaust, siehst du die Schnüre, die aus deinem Körper herausströmen. Achte auf dessen Farbe, Struktur, Größe und Temperatur, aber vor allem wo an deinem Körper die Schnur anheftet.

Intuition aktivieren

Etwas zu empfinden oder eine andere Art der Reaktion auf etwas ist im Prinzip das leise Aufsprechen der inneren Stimme. Vertrau deiner intuitiven Wahrnehmung. Es ist ein Gefühl der Ganzheit - ein vor anschauendes Bewusstsein dafür, was wichtig ist. Deshalb hör deiner Stimme zu. 

Sei aber auch bereit, dir einen Irrtum einzugestehen. Eines der größten Hindernisse seiner Intuition zu vertrauen, ist die Angst falsch zu liegen. Aber das gehört zum Prozess dazu. 

Und weil alles im Leben ein Prozess ist, sollte man auch seine intuitiven Fähigkeiten schulen. Ganz banal aber am besten, indem man z.B. die Uhrzeit errät oder in welcher Sekunde die Ampel die Farbe wechselt oder indem man ein Buch aufschlägt und die Seitenzahl errät. Dabei gibt der Körpersignale. Wie fühlt es sich an falsch zu liegen? Und wie richtig? 

Demnach ist die Intuition ein Gefühl von dir, dass dir deine innere Stimme versucht mit auf den Weg zu geben.